Esercizi per mantenere una postura normaleGOODmood, 24 gen 2014 - 77 pagine Fin dall'inizio del secolo scorso, Charles Bell aveva posto il problema che la posturologia oggi tenta di risolvere: in quale modo un uomo andando contro vento riesce a mantenere una postura in piedi o inclinato per opporsi al vento che gli soffia contro? Evidentemente possiede una capacità di riadattare e correggere ogni suo allontanamento della linea verticale. ! Qual è il senso che regola tutto ciò? Lo studio del sistema tonico posturale ci ha permesso di comprendere meglio e di circoscrivere queste differenti patologie, di affrontarle con dei trattamenti più eziologici riprogrammando questo sistema a partire dai suoi recettori sregolati. Una buona premessa per tutti può essere questo semplice manuale pratico. |
Parole e frasi comuni
15 volte allungare appoggiata a terra appoggio alla parete arti inferiori piegati Associazione avanti avvicinarli al petto CERVICALE collabora collo verso colonna corpo denti dentiera diagnosi e terapia differenti patologie distese sul prolungamento dita effettuare 2 respirazioni Eseguire 3 respirazioni Eseguire 5/6 Eseguire l'esercizio Esercizio 2 Posizione Flettere lentamente Flettere un ginocchio GINNASTICA Giovanni Amarù graduale inclinazione importante inclinazioni per lato l'aiuto della mano l’esercizio per 5/6 Lenta e graduale lentamente e completamente lentamente nella posizione mani avvicinarli mano controlaterale Mantenere la posizione MANTENERE UNA POSTURA Medico Chirurgo Posturologo MORFOLOGIA muscolare nuca occlusali odontoiatra omolaterale opporsi Osteopati Paillard Piede Greco piedi a terra Piegare lentamente Portare le braccia posizione di partenza posizione ed effettuare Posizione eretta Posizione quadrupedica Posizione seduta Posizione supina prolungamento del busto recettori Regole respirazioni complete Ripetere l’esercizio rotazioni scarpa sistema tonico posturale sollecitazioni anomale spalle stretching strutturato terapeutica toccare terra Verificate se avete verso l'alto