Stress e resilienza. Vincere sul lavoroEdizioni Psiconline, 2009 - 126 pagine "Come poter intervenire sullo stress lavorativo avvalendosi degli strumenti della psicologia positiva?". Una possibilità è agendo sulla resilienza, ovvero la capacità di far fronte in maniera positiva alle difficoltà coltivando le risorse che sono dentro di noi. Annalisa De Filippo, dopo aver inquadrato il concetto di resilienza e di stress con particolare riferimento al contesto lavorativo e alla sua doppia natura (stress positivo, stress negativo) trova, con questo volume, una risposta a questa importante domanda. |
Sommario
INTRODUZIONE | 9 |
PREMESSA RESILIENZA | 17 |
Nelletà infantile e adolescenziale | 26 |
Nelletà adulta | 33 |
Resilienza per tutti o solo per alcuni? | 50 |
Cosa si intende per salute e benessere | 65 |
STRESS LAVORATIVO | 73 |
Benessere nei contesti lavorativi | 79 |
Epoca moderna e postmoderna | 87 |
Resilienza e stress lavorativo | 93 |
lavoratore resiliente | 108 |
CONCLUSIONI BIBLIOGRAFIA | 115 |
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Parole e frasi comuni
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