Il tao del sesso, della salute, della longevità. Un approccio pratico ad un antico metodo

Copertina anteriore
Edizioni Mediterranee, 2003 - 392 pagine
Il sistema di cure della salute in uso da oltre 5000 anni presso i medici cinesi, i praticanti di arti marziali e quelli della meditazione. Alimentazione, respirazione, la meditazione e lo yoga sessuale.
 

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Indice

Prefazione p
11
Yin e Yang
30
tre tesori
41
elenco di personaggi taoisti
51
Categorie dei cibi a tavola e delle combinazioni
90
Respirazione
143
Arti risanatrici taoiste
228
Controllo delleiaculazione
284
Arti Taoiste della Camera da Letto
301
Prospettive storiche sulla longevità
333
State tranquilli senza far niente
359
Letture raccomandate
384
Copyright

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